目前分類:靈修分享 (44)
- Jul 29 Tue 2014 16:17
其實你沒有學會愛自己 讀書心得(1)
- Jun 26 Thu 2014 13:26
見證分享:「上帝的擁抱,加倍的祝福」(真人真事)
(今天真實發生在我身上的事情)
最近一陣子因為跟一個女孩子分手,加上幾個好兄弟陸續要出國工作(可能以後不回台灣了),早晨起床頓時心中一陣感傷。這個月真是傷感的月份,女友、好友 一個一個離我而去,分手的分手、出國的出國、有的跟我絕交、有的不理我,前陣子才剛動完手術,身體跟心理的打擊,加上這陣子因為哀傷過度,身體變得很虛弱…,甚至要去看心臟科,我終於明白什麼叫哀傷、什麼叫心 痛,什麼叫做哀莫大於心死,什麼叫做瞬間從天堂跌落到地獄,我每天只能人前強顏歡笑,人後珠淚暗彈。
- Jun 24 Tue 2014 15:27
分散注意力的方法
體育運動
這一方法簡單明瞭,就是當你處於應激或焦慮時進行身體運動。大家都有體會,當你專心運動時,就不太可能去想憂慮的事情。進行身體運動的方法有許多,如散步,慢跑、爬山、打乒乓球、游泳,等等。選擇哪一種運動可根據自己的喜好和身體狀況做出決定。這些活動有一個特別的作用,它們能夠幫助你消耗腎上腺素一種可以引起緊張的物質。若是團體活動可能需要你負責給同伴提供飲料,這可使你的身體和心理忙個不停,還可提高你的自信心。在身體運動中若需要心理上付出努力的話是最好不過了,因為這對分散注意力更加有效。
- Jun 24 Tue 2014 15:20
減壓方法「分散注意力」
- Jun 24 Tue 2014 15:14
如何減輕壓力與煩惱
- Jun 23 Mon 2014 08:55
基督徒是否可留在家裡敬拜上帝,不需要去教堂?
有朋友問我基督徒是否可留在家裡敬拜上帝,不需要去教堂?
這個問題勾起了我7年多前的回憶,當時我的生命陷入低潮,埋怨神,為什麼上帝要讓這麼不幸的事情發生在我的身上,甚至有一個月的時間都沒有去教會,每天都躲在家裡逃避,終於我的生命發生了更嚴重的問題…如果你覺得不幸發生在你身上是上帝的錯,那麼你已經被謊言所迷惑了。
- Jun 22 Sun 2014 15:00
「我靠著那加給我力量的,凡事都能做。」
「我靠著那加給我力量的,凡事都能做。」
- Dec 26 Sun 2010 14:27
[逸]SIGMA 17-50敗入 @億華
今天抽空前往知名相機商購買了一個聖誕禮物送給自己-->Sigma 17-50mm F2.8 EX DC OS HSM 這大概是我送過自己最貴重的禮物吧! 小朋友又再度大量出走了...而且重量也很可觀。而我終於可以一窺到知名相機商"億華"的真面目了
- Aug 13 Fri 2010 11:20
[修]基督教是勸人為善的嗎?
有人說,宗教教義雖然各有不同,但是目的都是一樣的,都是勸人為善的。說這句話的人,是對基督教的教義並不十分瞭解。基督教主要的目的不是勸人為善,而是告訴人一個事實真相,人靠自己是無法行得好的,人必須在本質上改變才能真正行善。
- Nov 19 Thu 2009 11:18
[修]施比受更為有福
- Oct 08 Thu 2009 11:17
[修]遇見耶穌就會被改變
今日經文摘要:
保羅提及耶穌啟示給他的事,以此強調自己所傳的福音不是從人領受的,而是直接從神領受的。保羅並分享猶太人基督徒看見他被改變的生命和傳福音的樣子,因而將榮耀歸於神。
- Sep 20 Sun 2009 11:05
[修]勝券在握
「我們既然有一位....大祭司,就是神的兒子耶穌,便當持定所承認的道。....我們只管坦然無懼,來到施恩的寶座前,為要得憐恤,蒙恩惠作隨時的幫助。」(聖經希伯來書四章 14、16 節)
- Aug 27 Thu 2009 11:16
[修]尊榮文化之省思
- Aug 17 Mon 2009 11:15
[修]2009年8月16日~8月22日
本專欄記載我在2009年8月16日(日)至8月22日(六)一週的靈修內容分享。
- Aug 09 Sun 2009 11:14
[修]2009年8月9日~8月15日
- Aug 02 Sun 2009 11:12
[修]2009年8月2日~8月8日
- Jul 27 Mon 2009 11:10
[修]2009年7/27~8/1(靈修周紀)
- Jul 24 Fri 2009 11:09
[修]無論何時都要讚美神